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商品訊息描述



















商品特色

◆奇美燈具超省電，無頻閃 抗眩光

◆4種情境模式(閱讀、學習、電腦、睡前)，可調整成適合的照度及色溫

活動搶便宜◆LED光源10W，節能省電每年為您省下2/3電費

◆預約關機定時休息、DC直流電壓讓光線不會閃爍，愛護眼睛，降低近視的可能性

◆內建USB充電埠，可提供5V/1.0A的電源，並可支援多數智慧型手機或平板電腦充電

◆機身左右150度、燈頭、燈臂亦可調整，增加閱讀便利性

◆具備無段式記憶觸控按鈕，輕鬆好調光

本季推薦◆商品不含鉛汞等有害環境物質

◆LED無紫外線，維護皮膚與眼睛的健康





商品訊息特點







紀念日禮物

◆型號：QLT-KG28-0D2-10
◆顏色：天使白
◆使用尺寸(90度)：(長*寬*高) 535*200*475 mm
◆淨重：1.4 ㎏
◆色溫：暖黃光、暖白光、自然光、白晝光
◆照度：>=2500lux(閱讀模式，距離照射面30CM)
◆輸入電壓：AC110V/60Hz
◆總功率消耗：(USB充電使用時)：14W；(非充電僅電燈狀態)：10W
◆功率因數：0.5
◆電源線長度：180cm
◆國際條碼：4710969248929
◆產地：中國
◆保固：1年保固





評價









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一旦罹患首次脊椎骨折，其再發率將增加4.4倍；一旦發生脊椎骨骨折，死亡率將增加近9倍，新光醫院院長侯勝茂表示，骨質疏鬆症不只發生在女性；一旦發生骨折，男性的死亡率較女性高。

年輕時能多增加10%骨密度，就可延緩骨鬆發生達13年，骨骼要從年輕就開始儲存骨本，國民健康署提供愛骨四步驟，幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1：營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食，包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素，其中乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一，身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。

步驟2：定期荷重運動，從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉，助於改善身體的協調與平?，降低跌倒和骨折的風險，因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。

步驟3：避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子，在骨密度的維持以及骨折方面也不例外，「戒菸」是最具成本效益之措施，也是最正確的決定；為確保骨質健康，也不應酗酒，若飲酒，應適量，同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。

步驟4：查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折，尤其是髖骨骨折，則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高，且曾發生過骨鬆性骨折的人第二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍，另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性，因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。

侯勝茂院長表示，經骨密度檢測發現是骨質減少病人，生活方式建議：戒煙、適當的負重運動(如：走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性，每日補充1200毫克的鈣質，建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位，以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。

預防骨質疏鬆症運動原則：骨質正常者建議以負重之有氧運動為主，加上充分日照及適度鈣質補充，如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者，建議要注意運動姿勢，以緩和之運動為主，如步行，另外訓練平衡感之運動，如太極拳，可促進柔軟度及平?感，減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動，以和緩運動如步行為主。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

34歲面板廠技術員陳恩哲，和29歲護理師女友蘇韋如愛情長跑近5年，昨天在嘉義市集團結婚終成眷屬。其實陳恩哲求婚3次，曾準備99朵玫瑰、婚戒，餐廳上演浪漫求婚記，不料遭打槍「問過我爸媽了嗎？」求婚失敗，最後第3次在跨年夜求婚，終於娶回美嬌娘。

陳恩哲在斗六上班，蘇韋如則在嘉市工作，透過彼此朋友介紹，先加臉書認識，起初陳不時傳訊息噓寒問暖「吃飽了嗎」，反令輪值下班的蘇覺得煩，連第一次約會到仁義潭，蘇韋如都是給朋友面子，不過實際相處逐漸發現「好像沒那麼糟」，3個月後開始交往。

感情逐漸升溫，陳恩哲回憶，當時有把握將女友娶回家，精心準備99朵玫瑰，買鑽戒，並串通親友團及餐廳，播放感人求婚影片，不料兩人先前約定結婚要可刷卡 家長同意，蘇韋如當場一句「問過我爸媽了嗎」，氣氛瞬間冷凍。

陳恩哲不放棄，第2次準備愛心型大看板，帶蘇韋如到蘭潭，沒想到事先被戳破，因為卡在她父母仍認為太早，再度失敗；最後陳恩哲取得蘇女父母同意後，去年底跨年夜求婚成功，不過蘇韋如笑稱「太簡陋，要求再補一次」，但這次終於求婚成功了。

昨天在嘉義文創園區辦嘉市市民集團結婚，共24對新人，市長涂醒哲擔任證婚人、議長蕭淑麗當主婚人，新竹副市長沈慧虹為介紹人，立委李俊俋及多位議員等出席見證，嘉義城隍廟更特別準備註生娘娘加持的「金鏟子」，祝早生貴子。

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